Mes convictions :
Golf = physique + technique + mental
WELOVEGOLF© part d’un constat simple, celui d'un "retour aux sources”. Car beaucoup se trompent : le golf n'est pas un ensemble de lois universelles et uniques. Il existe donc autant de “jeux” que de "je".
Mes coachings sont là pour replacer la joie, la créativité et l’intuition dans chacun d’entre vous !
À technique égale, ce sera toujours celui qui a le meilleur mental qui gagnera.
Et nous le ressentons tous : sur un parcours, nous cohabitons avec la nature, nous instaurons un dialogue entre le corps et l’esprit... Nous sommes pleinement dans l’instant présent, et c’est précisément là où se loge la clé de la performance.
Mais à ses grands dépens, le golf souffre encore d’une vieille image élitiste et exigeante, et il était grand temps de la dépoussiérer. WELOVEGOLF© redonne à ce sport ses lettres de noblesse car c’est en réalité une des disciplines les plus joyeuses et démocratiques qui soit et j’ai énormément de plaisir à accompagner mes élèves dans l’acceptation de leurs imperfections, d’oublier petit à petit toute idée de performance...
C’est pourquoi, en plus des incontournables postures et techniques, je propose des exercices très simples et des séances d’approche globale du corps et de l’esprit : modules de yoga, de diététique et de mindfullness (qui peuvent déstabiliser mes élèves un peu au début, mais ils m’en remercient très vite!) pour zenifier un maximum leur jeu, ressentir leurs sensations, ou parvenir à “faire le vide” pour jouer avec leur intuition et non leur mental. Exit les représentations.
Ne l’oublions pas : au golf, contrairement à tous les autres sport, votre principal adversaire c’est vous-même!
Pédagogie & outils
J'ai construit ma méthode d’accompagnement sur des ressentis et des actions simples que nous avons l’habitude de faire tous les jours, de façon instinctive. Il s’agit juste de (re)prendre pleinement conscience de ces gestes et aptitudes de notre corps.
C’est pour cette raison que votre programme de progression sera ponctué de séances de coaching mental afin de zenifier au maximum votre rapport au golf...savoir respirer, exprimer vos sensations ou même de parvenir au meilleur lâcher prise et à “faire le vide” pour jouer intuitivement, et avec fluidité.
Elle sera aussi systématiquement appuyée de vidéos et photos pendant le cours, en vous donnant une vue d’ensemble de vos avancées et bien sur des points de comparaisons avant /après, avec une fiche de progression qui vous sera envoyée après chaque session de coaching.
Diagnostics personnalisés de 15 minutes
Captations photo et slow-motion
Evaluations et synthèse de stage
Sessions de mindufulness
(en partenariat avec Jonathan Lemahnn, cliquez ici pour + d'infos)
Tutoriels adaptés par niveaux
Espace cloud personnel
Conseils nutritionnels
Préparation physique (en partenariat avec Sport Impulse, cliquez ici pour + d'infos)
Mon experience, ma passion ...
Je découvre le golf en 1992 avec mon père et depuis ce jour je me passionne pour ce sport. J’ai la chance d’avoir grandi dans une grande famille de golfeurs professionnels qui m’ont transmis depuis mon plus jeune âge leur passion et leur engagement sportif.
Pendant 20 ans, je pratique donc en amateur sur les parcours les plus prestigieux de France.
La passion me gagne, mes progrès deviennent de plus en remarqués. En 2014, je décide de m’écarter de mes activités de consulting pour me consacrer pleinement à ce qui m’anime depuis toujours : à mon tour, transmettre mes savoirs et ma pratique autour d’une nouvelle pédagogie, moderne et sur-mesure.